Gạo lứt đỏ

Gạo lứt đỏ dẻo Điện Biên là một trong những loại gạo được nhiều người ăn kiêng, mắc bệnh tiểu đường quan tâm trong thời gian gần đây. Dưới đây Mộc Việt Food tổng hợp những lý do nên sử dụng gạo lứt đỏ trong bữa ăn.

Đặc điểm gạo lứt đỏ dẻo

✅Không thon và dài như gạo lứt đen, gạo lứt đỏ đan xen giữa hạt màu trắng và màu đỏ, về kích thước hạt gạo lứt ngắn hơn, tròn và béo bề ngang nghìn khá giống với gạo nếp.

✅Gạo có độ dẻo vừa phải, có thể kết hợp với nhiều thức ăn khác.

✅Hàm lượng đường thấp, hỗ trợ tốt cho chế độ ăn kiêng, giảm cân, người mắc bệnh tiểu đường.

✅Trong quá trình nấu, gạo lứt đỏ dẻo Điện Biên có mùi thơm đặc trưng.

✅Thành phần: 100% từ thiên nhiên, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tẩy và các phụ gia độc hại khác.

Tại sao nên sử dụng gạo lứt đỏ Điện Biên

Ngày nay, xu hướng “healthy eating” đã trở nên phổ biến, chế độ ăn uống lành mạnh có tác động tích cực đến sức khỏe thông qua một số thực phẩm, trong đó không thể thiếu gạo lứt đỏ.

✅Lượng nguyên cám chứa tới 30% chất đạm, nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe.

✅Trong 100gr gạo lứt đỏ chứa 111 calo ít hơn 10 calo so với gạo khác. Hỗ trợ giảm cân, giúp bạn no lâu, ngăn cảm giác thèm ăn và kiểm soát cân nặng tốt hơn.

✅Dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như bún gạo lứt đỏ, mì gạo lứt đỏ, cơm gạo lứt đỏ..